Obsah článku
Pokud trpíte bolestmi kloubů, zad nebo svalů, možná jste už vyzkoušeli různé krémy a masti. Avšak přírodní olej, který pomáhá zklidnit záněty a urychlit hojení, může být tou pravou alternativou. Kostivalový olej je známý svými blahodárnými účinky na pohybový aparát a jeho příprava je snadná.
Co potřebujeme k přípravě kostivalového oleje?
- 500 ml oleje (nejlépe rafinovaného)
- 100 g drceného kořene kostivalu lékařského
Postup přípravy kostivalového oleje
- Příprava oleje: Do skleněné dózy nalijeme 500 ml rafinovaného oleje. Poté přidáme 100 g drceného kořene kostivalu.
- Varení v horké vodní lázni: Nádobu vložíme do většího hrnce s vodou a necháme hodinu vařit. Po uplynutí této doby olej dobře promícháme a necháme ho v horké vodě.
- Macerace: Necháme olej, aby vyluhoval cenné látky z kostivalu. Ráno olej opět zohřejeme a vaříme další hodinu. Tento proces opakujeme po dobu tří dnů, kdy vždy olej opět zahřejeme a necháme vyluhovat.
- Filtrace: Po třetím dni olej necháme vychladnout, poté jej přecedíme přes jemné síto nebo gázu a zbylé látky odstraníme.
- Dlouhá trvanlivost: Pro prodloužení trvanlivosti oleje přidáme lžičku tanínového macerátu. Takto připravený olej je ideální pro externí použití a vydrží až jeden rok.
Pokud chcete, můžete olej připravit i metodou studené macerace. Rozdrcený kořen kostivalu vložíte do sklenice, zalijete olejem a necháte dva týdny extrahovat léčivé složky. Nezapomeňte každý den nádobu přetřepávat.
Jaké jsou zdravotní výhody kostivalového oleje?
Kostivalový olej je přírodní pomocník při léčbě bolesti kloubů, zad, svalů, ale také různých zranění a ran. Tento olej má široké spektrum použití, a to nejen pro zlepšení zdraví kloubů, ale i pro regeneraci pokožky a dalších tkání.
- Léčba omrzlin, popálenin a zlomenin: Kostivalový olej urychluje hojení omrzlin, popálenin a zlomenin, a to díky jeho protizánětlivým účinkům.
- Pomoc při křečových vředech a těžce se hojících ranách: Můžete jej aplikovat na okraje ran, což pomáhá rychlejšímu zhojení.
- Péče o pokožku: Tento olej se také může použít jako noční krém, který regeneruje pokožku, odstraňuje zabarvení a vyživuje ji.
- Léčba bolesti kloubů a zad: Při pravidelném používání je olej skvélé pro masáže bolavých kloubů a svalů, zmírňuje bolest a podporuje regeneraci.
Kostivalový olej a jeho vliv na zdraví kloubů
Kostival je oblíbený pro své pozitivní účinky na zdraví kloubů a kostí. Tento přírodní olej je výborný pomocník pro osoby trpící artritidou, revmatismem nebo jinými zánětlivými onemocněními kloubů. „Kostival přece živí kosti,“ říká se v tradiční bylinkářské literatuře, a právě díky tomu se stal tak cenným přírodním lékem.
Jak používat kostivalový olej?
Kostivalový olej je ideální pro vnější použití. Stačí nanést malé množství oleje na postižené místo a jemně masírovat, dokud se olej nevsákne. Tento proces je účinný nejen při bolestech zad a kloubů, ale také při svalových zraněních, podvrtnutích nebo pohmožděninách. Kostivalový olej by měl být součástí vaší domácí lékárničky pro zajištění rychlé pomoci při úrazech.
Upozornění na použití kostivalu
I když je kostival velmi účinný, je důležité ho používat pouze na vnější aplikaci, protože některé složky rostliny mohou při dlouhodobém užívání poškodit játra. To však neplatí pro vnější použití, které je zcela bezpečné.
Závěr
Kostivalový olej je skvělým přírodním prostředkem pro všechny, kteří hledají úlevu od bolesti kloubů, zad a svalů. S jeho přípravou si můžete být jisti, že máte doma účinný lék na mnohé problémy s pohybovým aparátem. Připravte si ho podle výše uvedeného receptu a užijte si jeho blahodárné účinky na vaše zdraví.
