Obsah článku
Kašel a bolest v krku jsou jedny z nejčastějších zdravotních problémů, které nás dokážou potrápit, zejména v chladnějším období. Pokud hledáte přírodní způsob, jak se těchto problémů zbavit, máme pro vás skvělý domácí lék, který využívá sílu medu a banánů. Tento jednoduchý, ale účinný recept vám pomůže rychle ulevit od kašle, bolestí v krku a dokonce i bronchitidy.
Banány a med jsou známé svými léčivými vlastnostmi
Banány jsou bohaté na draslík a antioxidanty, které pomáhají zklidnit podrážděné hrdlo, zatímco med má antibakteriální a protizánětlivé účinky. Společně tvoří silnou kombinaci, která vám pomůže rychle a přirozeně se uzdravit.
Ingredience pro domácí lék na kašel a bolest v krku
- 400 ml převařené vody
- 2 středně zralé banány
- 2 lžíce medu
Příprava domácího léku:
-
Příprava banánového pyré: Nejprve oloupejte banány a rozmačkejte je pomocí dřevěné vidlice nebo lžíce. Důležité je nepoužívat kovové nástroje, protože mohou způsobit ztmavnutí banánů.
-
Vyluhování banánů: Vložte rozmačkané banány do hrnce a přidejte převařenou vodu. Zkuste směs nechat vyluhovat přibližně 30 minut, aby se všechny účinné látky uvolnily.
-
Přidání medu: Jakmile se směs ochladí na přijatelnou teplotu, přidejte med. Je důležité přidávat med až na konci, aby si zachoval všechny své léčivé vlastnosti.
-
Dokončení přípravy: Dobře promíchejte všechny ingredience, aby se vše spojilo.
Užívání tohoto domácího léku
Pijte 100 ml této směsi čtyřikrát denně (celkem 400 ml za den). Toto množství vám vystačí na celý den, a druhý den si připravte čerstvou dávku.
Jak rychle pocítíte zlepšení?
První výsledky by měly být patrné již po 5 dnech užívání tohoto přírodního léku. Zbavte se bolestí v krku, kašle a dalších nepříjemných příznaků přirozenou cestou!
