Příroda je silný léčitel
Nezapomíná na své děti ani v případě, že oni její existenci celkem ignorují. A tak si z ní můžeme nadále plnými doušky nabírat zdraví a zároveň ji vědomě ničit. Tento článek však nebude o tom, jací jsme my lidé k přírodně nevrlí, ale o tom, jak nám může pomoci uchránit se před nebezpečnými bacily v tom nejhorším čase.
Zlatá směs
O kurkumě jsme si už popsali mnoho. Spolu se zázvorem patří k nejúčinnějším a nejsilnějším přírodním antibiotikům. Pokud ale kurkumu zkombinujete s medem, vznikne něco zcela jiného, a sice silná prevence. Tato zlatá směs je prostředkem na posílení imunity, ale také prevencí rakoviny.
Budete potřebovat:
- 100g medu
- 1 PL kurkumy v prášku
- 1 špetku pepře
- 2 PL jablečného octa
- 1 ČL citronové kůry
Postup:
Smíchejte kurkumu, koření a jablečný ocet, přidejte citronovou kůru a med. Vše důkladně promíchejte, aby vám vznikla krémová hladká hmota. Pokud se ptáte, k čemu je v receptu pepř, přidává se do léků na urychlení asimilace kurkumy. Tento proces je vědecky prokázán a využívá se nejen v alternativní, ale i v konzervativní medicíně při přípravě některých druhů léčiv na přírodní bázi. Směs přelijte do sklenice s víkem a uchovávejte ji v lednici.
Jako prevenci nachlazení, chřipky, ale i sezónních alergií byste si měli dávat ráno nalačno jednu čajovou lžičku. Pokud máte pocit, že na vás něco leze, užijte o lžičku více a dávku si klidně dopřejte i během dne. No a pokud jste již náhodou stihli onemocnět, tak to zkuste aspoň jako doplněk k léčbě, třikrát denně po dvě lžičky. Účinek trochu znásobí i to, když směs nepolykat, ale necháte ji v ústech plynule rozpustit a po troše spolknete.
Jak se před chřipkou chráníte vy? Dejte nám vědět v komentářích a podělte se s námi o své babské recepty.
