Každý ví o léčivých vlastnostech medu. Naše babičky se s ním léčili, naše matky nám dávali hrnek horkého mléka s medem během třeskuté zimy a my ho používáme i při našich dětech. Co se však stane, když smícháte med s exotickým banánem? Nejlepší lék proti kašli!
Je úžasné, jak toto známé ovoce vás dokáže zbavit suchého kašle, stimuluje vykašlávání hlenu a nabije vás energií. Banán je bohatý na vitamíny B, PP, A a C. Obsahují hodně vlákniny, sacharózy, karotenu, enzymů, draslíku, hořčíku, železa a jiných užitečných mikroelementů a minerálů.
Toto složení ovoce pomáhá zvyšovat imunitu, proto je banán mimořádně užitečným produktem při léčbě infekčních onemocnění. O prospěšných vlastnostech medu lze hovořit celé hodiny ...
Co budete potřebovat?
- 2 zralé banány
- 2 PL medu
- 400 ml vody
Postup
Nalijte si vodu do hrnce a postavte ho na malý oheň. Přiveďte vodu k varu a vypněte oheň.
Banány oloupejte, rozmixujte v mixéru nebo rozmačkejte vidličkou.
Rozmixovaný banán přidejte do vroucí vody, pomalu míchejte, dokud se nevytvoří jednotná hmota.
Po vychlazení směsi do ní přidejte 2 lžíce medu a důkladně promíchejte. Hotovo!
Jak často konzumovat ?
Lék z medu a banánů konzumujte 3-4 krát denně 30 minut před jídlem nebo po jídle. U dětí do jednoho roku se konzumace medu nedoporučuje.
Dospělí by měli užívat 1-2 PL mírně zahřáté léčebné směsi. Už po prvním dni léčby se začne v průduškách obnovovací proces, no doporučujeme, abyste lék konzumovali alespoň 1 týden.
Důležité! Pokud jste alergičtí na med, nepoužívejte tuto směs na kašel. Pacienti trpící alergií by si měli připravit nápoj z mléka a banánu a použít ho k léčbě a prevenci před prochladnutím.
Hýčkejte sebe a vaši rodinu s chutnými recepty a nikdy nemusíte být nemocní!
