Obsah článku
Loňský rok byl pro zpěvačku Kláru Kolomazníkovou zdravotně jeden z nejtěžších. Selhala jí biologická léčba Crohnovy choroby, se kterou žije už řadu let, a lékaři jí museli nasadit dvojitou dávku kortikoidů. Teprve osmačtyřicátnice, dříve známá jako členka skupiny Holki, teď sleduje každý signál svého těla – a zároveň bedlivě dohlíží na svou patnáctiletou dceru Valinku.
Biologická léčba selhala, kortikoidů dvojnásobek
Crohnova choroba provází Kolomazníkovou každodenně a diktuje jí, co může a nemůže jíst. Když nemoc přejde do takzvaného klidového režimu – remise – dovolí si více. Salát, rajčata, čerstvá zelenina. Jakmile ale ucítí, že se blíží záchvat, jídelníček okamžitě zpřísní. V aktivní fázi odpadá zelenina, pečivo i cokoli s lepkem nebo laktózou, přestože na ně klinicky alergická není. Jednoduše jí nedělají dobře.
Rok 2025 přinesl výrazné zhoršení. Biologická léčba, která nemoc do té doby držela na uzdě, přestala účinkovat. Klára dostala dvojnásobnou dávku kortikoidů a teprve postupně se stav vrátil do klidovější fáze. „Nevím, jak dlouho to vydrží. Takže poslouchám svoje tělo,“ řekla v rozhovoru pro magazín Lifee.cz.
Doplňky stravy jako každodenní rituál
Nemoc Kláru naučila věnovat pozornost věcem, které dřív přehlížela. Před dvěma až třemi lety začala systematicky užívat doplňky stravy jako prevenci zánětu. Pravidelně bere astaxanthin a omega-3 mastné kyseliny. Kvůli chronickému nedostatku železa, který Crohnova choroba způsobuje narušenou vstřebatelností živin, doplňuje i železo. V létě odkládá vitamin D, protože ho tělo tvoří ze slunce dostatečně samo.
Změnil se i její vztah ke kávě. Zatímco dřív vypila dvě nebo tři šálky denně, dnes pečlivě zvažuje, co do těla dostane. Na křtu nového kávového drinku nutriční terapeutky Jany Korlusové ji zaujalo právě to, že jde o zdravější náhradu klasického energy drinku – tedy přesně ten typ kompromisu, který sama v životě hledá.
V kuchyni se drží lehkých jídel. Mouku nepoužívá prakticky vůbec, cibuli vynechává, nic těžce stravitelného. „Doma dost vařím,“ říká – a je to pro ni způsob, jak mít situaci alespoň trochu pod kontrolou.
Valinka a strach ze dvou stran rodiny
Největší starost Klářiny Crohnovy choroby se nejmenuje záchvat ani kortikoid. Jmenuje se Valinka. Patnáctiletá dcera totiž nese zátěž hned z obou stran – od matky Crohnovu chorobu, od biologického otce jiné zdravotní dispozice. „Říkají, že ta nemoc není úplně dědičná, ale nějaká procentuální výše tam je – a dost velká,“ přiznává zpěvačka.
Valinka je přitom v pubertě a fastfood ji táhne jako každou jinou patnáctiletou. Klára ji nechce úplně izolovat od kamarádek a jejich rituálů, ale hledá přijatelné kompromisy. Naučila ji chodit do bageterií, kde jsou čerstvé suroviny a salátové přílohy, navíc s bezlepkovými variantami. „Docela jsme to ukočírovaly,“ usmívá se. Doma pak vaří tak, aby jídlo dceru příliš nestresovalo, ale zároveň střevům neublížilo.
Hlídání dcery tak pro Kláru Kolomazníkovou není jen rodičovský reflex. Je to vědomá strategie ženy, která dobře ví, jak zákeřná Crohnova choroba může být – a jak brzy může začít.
