Obsah článku
Existují přírodní látky, které mají v lidové medicíně tak dlouhou tradici, že by jim vydal celý svazek knih. Ricinový olej a jedlá soda jsou dvě takové suroviny – a jejich kombinace je podle mnoha přírodních nadšenců ještě účinnější než každá z nich zvlášť. Přinášíme přehled 20 situací, kdy si tato dvojice tradičně získala příznivce. Vždy ale platí: při jakýchkoli zdravotních potížích se poraďte s lékařem.
Jak připravit tradiční obklad s ricinovým olejem
Základ úspěchu tkví ve výběru správné suroviny – pořiďte si za studena lisovaný ricinový olej, ideálně z bylinného obchodu nebo lékárny. K přípravě obkladu budete potřebovat ještě čistou gázu, plastovou fólii, ručník a termofor nebo láhev s horkou vodou. Postup je jednoduchý: ošetřovanou část těla nejprve očistěte jedlou sodou, na gázu naneste ricinový olej, přikryjte fólií a navrch přiložte tepelný zdroj. Vše zabalte do ručníku, aby se teplo udrželo alespoň hodinu. Obklad vyměňte vždy, když změní barvu nebo zápach.
Tradiční kúra trvá zhruba 40 dní. Je to rutina, která od vás vyžaduje trpělivost – ale právě pravidelnost je prý klíčem k výsledkům, o nichž mluví příznivci přírodní péče.
Na co se ricinový olej tradičně používá zevně
V lidové medicíně má ricinový olej nejdelší historii jako pomocník při drobných kožních potížích. Tradičně se doporučuje mazat jím drobné popáleniny, odřeniny a řezné ranky, přikládat ho formou obkladu při bolestech kotníků nebo ho pravidelně vtírat do míst, kde vznikly strie v důsledku přibývání na váze. Zastánci přírodní péče věří, že pravidelné používání pomáhá streje postupně zesvětlit.
Dalším oblíbeným použitím je péče o vlasy a pokožku hlavy – jemná masáž několika kapkami oleje do kořínků vlasů patří k babským radám pro hustší a silnější vlasy. Obdobně se olej tradičně nanáší na bradavice (po dobu celého měsíce) nebo na nehty zasažené plísní, které se každodenním mazáním postupně upravují.
Pomocník při potížích s kůží a očima
Kombinace ricinového oleje a jedlé sody nachází v lidové tradici uplatnění i při péči o pleť. Směs se tradičně používá k zesvětlení pigmentových skvrn na obličeji, přičemž jedlá soda slouží jako jemný pomocník při čištění. Při alergiích způsobujících zánět víček se doporučuje nanést kapku oleje na víčka před spaním – jde o starou babskou radu, která se předává z generace na generaci.
Při drobných kožních problémech způsobených hmyzem, například svědění po komářím bodnutí, stačí přiložit na místo trochu oleje, aby svědění a zarudnutí ustoupily. Svůj čas si samozřejmě vyžádají i závažnější kožní potíže, jako jsou pilonidální cysty – i zde se obklad s ricinovým olejem v lidové tradici objevuje jako podpůrný prostředek.
Vnitřní užívání: tradice lidové medicíny
Kromě zevního použití se v lidové medicíně setkáme i s doporučeními brát ricinový olej vnitřně – vždy však jen v malém množství, typicky několik kapek denně. Tradičně se zmiňuje při alergiích, kdy by pravidelná konzumace kapek měla tělo lépe naladit. Oblíbenou radou je také vtírání oleje do pokožky hlavy pro lepší sluch nebo přikládání obkladu na břicho při bolestivé menstruaci.
V lidové tradici se dále objevuje použití oleje při lapání po hlase a zánětu hlasivek (obklad na krk), při chrápání (několik kapek denně po dobu dvou týdnů) nebo jako podpora pro hyperaktivní děti prostřednictvím jemného obkladu na břicho. Zastánci přírodní péče věří, že ricinový olej s jedlou sodou má i preventivní účinky – tato kombinace se v některých tradicích zmiňuje jako podpora zdraví jater. Opět platí: u vážnějších zdravotních potíží vždy konzultujte lékaře.
Péče o zuby a závěrečné tipy
Méně známým tipem z lidové medicíny je čištění zubů ricinovým olejem. Podobně jako oil pulling s kokosovým olejem, i tato technika patří k tradičním metodám podpory zubního zdraví a prevence zubního kazu. Stačí malé množství oleje použít namísto zubní pasty nebo jako doplněk k běžné hygieně.
Ať už se rozhodnete ricinový olej vyzkoušet pro péči o pleť, vlasy nebo jako tradiční obklad, vždy sledujte reakci svého těla. Přírodní prostředky jsou šetrné, ale každý z nás je jiný. A nezapomeňte – pokud máte jakékoli chronické onemocnění nebo užíváte léky, před zahájením jakékoli domácí kúry se poraďte se svým lékařem či lékárníkem.
