7 skvělých a rychlých receptů na pomazánky: chutné, zdravé a hotové za pár minut

0
(0)

Jan , 15. 08. 2025

Obsah článku

Vyzkoušejte si připravit výborné jarní pomazánky, které si budete vychutnávat během celého dne. Jsou jednoduché, plné chuti a ideální pro rychlou svačinu nebo lehkou večeři.

1. Tvarohová pomazánka s jarní cibulkou

Ingredience: tvaroh, červená mletá paprika, sůl, jarní cibulka, pepř

Postup: Tvaroh dáme do misky, můžeme přidat i trochu másla. Rozmícháme dohladka, přidáme nadrobno nakrájenou jarní cibulku s natí, osolíme, opepříme a ochutíme sladkou červenou paprikou. Podáváme s čerstvým chlebem a zeleninou.

2. Mrkvová pomazánka s cibulí

Ingredience: 3–4 ks mrkve, 1 ks cibule, 4 lžíce majonézy, 1 lžička cukru, sůl, pepř, pažitka

Postup: Cibuli nakrájíme nadrobno, mrkev nastrouháme najemno. V míse promícháme, přidáme sůl, pepř, cukr a majonézu. Podáváme na pečivu, posypané pažitkou.

3. Ředkvičková pomazánka

Ingredience: 1 svazek ředkviček, sůl, pepř, 1 ks cibule, 4 lžíce smetany, plátek másla, 1 balení tofu

Postup: Na másle zpěníme cibuli, přidáme nastrouhané ředkvičky, osolíme a opepříme, krátce restujeme. Necháme vychladnout a vmícháme do nastrouhaného tofu. Přidáme smetanu a promícháme. Podáváme s čerstvým chlebem.

4. Krémová vajíčková pomazánka

Ingredience: 5 ks vajec, 200 g zakysané smetany, 2 lžičky hořčice, 1 lžička soli, pepř, 1 ks cibule

Postup: Vajíčka uvaříme natvrdo, oloupeme a propasírujeme přes sítko. Přidáme nadrobno nasekanou cibuli, hořčici, sůl a pepř. Vmícháme smetanu, promícháme a necháme vychladit. Podáváme s chlebem a zeleninou.

5. Tvarohová pomazánka s křenem

Ingredience: 250 g tvarohu, 4 ks vajec, 2 lžíce zakysané smetany nebo jogurtu, 1–2 lžíce křenu, sůl, pepř, mletý kmín, pažitka

Postup: Vajíčka uvaříme natvrdo, oloupeme a rozmačkáme vidličkou. Tvaroh zpracujeme vidličkou a smícháme s vejci. Přidáme křen, sůl, pepř a kmín. Vmícháme smetanu nebo jogurt. Podáváme s pečivem, posypané pažitkou.

6. Vajíčková pomazánka s cibulí

Ingredience: 8 ks vajec, 3 lžíce zakysané smetany, 3 lžíce majonézy, 1 lžíce hořčice, 1 lžíce másla, 1 ks cibule, sůl, pepř, petržel nebo pažitka

Postup: Vajíčka uvaříme natvrdo, oloupeme a nasekáme najemno. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, máslo, zakysanou smetanu, majonézu a hořčici. Osolíme, opepříme a promícháme. Posypeme nasekanou petrželí nebo pažitkou.

7. Jarní pomazánka z bylinek

Ingredience: 200 g tvarohu, 2 lžíce zakysané smetany, hrst čerstvých bylinek (pažitka, petržel, libeček), sůl, pepř

Postup: Tvaroh smícháme se smetanou, přidáme nasekané bylinky, osolíme a opepříme. Podáváme na čerstvém pečivu nebo v zeleninových lodičkách.