Zřejmě jste už slyšeli o zdravotních přínosů aloe vera či kokosového oleje, když se jako samostatné složky používají k léčení problémů s pokožkou.
Nejčastěji se zmiňuje jejich využití při ekzémech, psoriáze, vyrážkách, podrážděné či suché pokožce, pigmentových skvrnách, akné a dokonce i jizvách.
Kombinace aloe vera a kokosového oleje
Kvůli jejich výjimečným regeneračním vlastnostem používají tyto dvě látky i mnozí výrobci komerčních pleťových krémů.
Mohou se používat samostatně, ale uvažovali jste někdy, jaký by byl jejich efekt, pokud by se aplikovaly současně?
Aloe vera je dužnatý rostlina, což znamená, že její listy v sobě drží velké množství vody.
Kokosový olej je, na druhé straně, čistý olej pocházející z plodů palmy (kokosových ořechů).
Jak všichni dobře víme, voda a olej se spolu příliš dobře nemísí.
Z aloe vera však lze místo vody použít dužinu a kokosový olej vyšlehat, aby jejich směs takto lépe držela pohromadě.
Podrobný návod na výrobu krému je uveden o něco níže. Nejprve si však řekněme trochu více o zdravotních přínosů obou jeho základních složek.
Zdravotní přínosy aloe vera
Aloe vera má na pokožku následující účinky:
- ošetřuje malé popáleniny a bolesti po opálení na slunci
- zklidňuje podrážděnou pokožku a vyrážky
- zmírňuje strie, pigmentové skvrny, akné a jizvy
- hydratuje a omlazuje pokožku
Zdravotní přínosy kokosového oleje
Kokosový olej má na pokožku následující účinky:
- zvlhčuje pokožku a zpomaluje její stárnutí
- zjemňuje pokožku, zvláště suchou
- má antifungicidní a antibakteriální vlastnosti - je vynikající na ekzémy, lupénku, popáleniny od slunce, vyrážky a podrážděnou pokožku
- odličování make-upu
- výborný na olejovou masáž
- použitelný nejen na pokožku, ale i na vlasy
Výroba krému z aloe vera a kokosového oleje
Na výrobu krému je důležité použít 100% čistou aloe vera dužinu (pokud možno čerstvou, přímo z odtrženého listu) a také kvalitní kokosový olej, nejlépe v bio kvalitě.
Ingredience
- 1/2 sklenice (1 dcl) bio kokosového oleje
- 1/3 sklenice (0,6 dcl) čisté dužiny z aloe vera
- pár kapek vašeho oblíbeného esenciálního oleje (například levandulový, jasmínový, z růže nebo vanilkový)
Postup přípravy
Při výrobě krému postupujte takto:
1) Smíchejte tuhý kokosový olej a dužinu z aloe vera v misce.
Kokosový olej neroztápajte (teplota nad 23 ° C), protože vyšlehat lze jen když je tuhý. Ideální je když má kolem 20˚C - při nižších teplotách je zase příliš tvrdý a špatně by se míchal s aloe vera.
2) Vyšlehejte směs pomocí elektrického nebo ručního šlehače.
Šlehejte přibližně 5 až 10 minut, dokud to nebude mít lehkou, načechrané a vzdušnou konzistenci.
Mixér ani kuchyňský robot se na to příliš nehodí, neboť zvyknou nadmíru zahřát kokosový olej a ten se pak nevyšľahá.
3) Pokud se rozhodnete přidat do směsi i esenciální olej, učiňte tak již během šlehání.
4) Přemístěte ušlehaný krém do skleněné nádobky.
Nepoužívejte plastové nádobky, protože esenciální oleje mohou reagovat s některými druhy plastu.
Krém udržujte při pokojové teplotě, ale ne více než 22C, protože pak by se kokosový olej začal tát. Během horkých letních dnů jej můžete držet i v chladničce.
Vydržet by měl několik týdnů.
